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野性的雨林良心推薦 第339章 (第1頁)

備的。”

強哥輕嘆一口氣:“行,那我這邊就給你安排了,等時間確定下來我就通知你。

你這幾天也好好的休養休養。”

林淺:“好的,強哥。

那我這邊就等您的消息了。”

說完,林淺掛斷電話,再次將全部精力投入到訓練中。

林淺先是在腿部力量訓練器械上逐步加重負荷,一次次地奮力蹬腿。

這時,旁邊一位同樣在鍛煉的大哥忍不住說:“妹子,你這也太拼了,悠著點啊。”

林淺只是笑笑,沒有回應,繼續堅持著。

盡管每一次動作都會引發左腿的劇烈疼痛,猶如尖銳的鋼針深深刺入,可她依舊緊咬牙關,額頭上豆大的汗珠滾滾而落,卻依然堅持著不放棄。

接著,她又開始進行快速出拳的訓練,雙拳似狂風暴雨般狠狠擊打著沙袋,發出沉悶的聲響。

一位剛走進健身房的年輕人驚嘆道:“這姐們兒真猛!”

林淺無暇理會,專注于訓練。

之后,她針對受傷的左腿進行了特殊的訓練,比如單腿深蹲、踮腳尖行走、腿部拉伸等,每一個動作都小心翼翼又充滿力量。

這時,一位常來的健身教練走過來說:“小姑娘,你這腿傷還沒好全,別太急。”

林淺回答道:“謝謝您,我心里有數。”

然后是高抬腿跑、蛙跳、俯臥撐,這一系列高強度的體能訓練她一項不落,仿佛要將自己脆弱的左腿錘煉得堅如磐石,把整個身體鍛造成鋼鐵一般。

每一次抬腿都用盡了全身的力氣,每一次揮拳都帶著破釜沉舟的決心。

黃昏下,林淺收拾東西從健身房走了出來。

夕陽的余暉給街道披上了一層金色的紗衣,可她無心欣賞這美景。

她拖著沉重的步伐,背著大大的健身包,身影在逐漸拉長的光線中顯得有些孤獨。

路過一家小商店時,她停了下來,

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