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第136章 (第1頁)

“鑒于你們看上去都不怎么行的樣子,我會(huì)酌情降低體能拉練的難度。”

姜渺語氣淡淡的,說出來的話卻聽得他們血?dú)庵蓖X袋涌。

“什么叫我們看上去不行?”

“男人怎么能說不行!”

“誰說我們不行了!我們超行的好不好!”

“試試就知道了。”姜渺神色平靜,說出來的話卻像是在挑釁,“教你們一套動(dòng)作,很簡(jiǎn)單,一套下來也就十五分鐘。

如果這你們都跟不上......”

后面的話她沒有再說下去,卻說得大家紛紛燃起了斗志。

“不可能!”

“別說十五分鐘了!三十分鐘都沒問題!”

姜渺沒有再說話,而是直接開始了示范。

結(jié)果,剛開始拉伸的時(shí)候,就有些人動(dòng)作不達(dá)標(biāo)。

等到后面真的開始拉練時(shí)......

十五分鐘后。

眾人躺的躺,趴的趴,一個(gè)個(gè)臉漲紅成了豬肝色,汗如雨下,氣喘吁吁,反觀姜渺和傅承洲,還跟個(gè)沒事兒人似的,好好站在他們跟前。

姜渺緩緩搖了搖頭,輕聲發(fā)出了一個(gè)字:

“嘖。”

眾人感覺自尊心受到了極大的侮辱,可是過于疲憊的身體讓他們沒有精力叫囂抗議了。

五分鐘后。

“休息時(shí)間到了,再來一組。每天練完三組就結(jié)束。”

姜渺的話一出口,眾人就發(fā)出了陣陣哀嚎。

“不是吧!”

“還來啊......”

“要命啊老大!這讓我接下來哪兒有力氣去訓(xùn)練!”

姜渺眼露嘲諷:“都不行了?”

“行!當(dāng)然行!”

大家?guī)缀跏且а狼旋X的開口,為了證明自己作為男人的尊嚴(yán),強(qiáng)撐著身子站起身來開始了第二次拉練......

四十分鐘后。

姜渺看著徹底癱在地上的五人,淡淡開口道:“給你們一小時(shí)休息時(shí)間。調(diào)整一下身體狀態(tài),用餐恢復(fù)體能。一小時(shí)后訓(xùn)練室集合。”

說完,她看向傅承洲:“你跟我走,沒問題吧?”

傅承洲淺淺笑了一下:“當(dāng)然。”

二人來到樊磊給他們準(zhǔn)備的媒體影音室,姜渺打開家庭影院,開始播放游戲?qū)?zhàn)視頻。

“注意那個(gè)中單,模仿他的風(fēng)格,做得到么?”

姜渺話音剛落,傅承洲就領(lǐng)會(huì)到了她的意圖。

“你是想通過模仿對(duì)手的比賽風(fēng)格對(duì)他們進(jìn)行1V1特訓(xùn)嗎?”

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