色和紅色的氣流向自己的身體，當進入身體時，感受到身體的各個部位。
這時背下來的穴位圖就有點用處，他疏通脈絡，像拿著指示牌一樣，告訴靈氣往這走，最終靈氣順利走向丹田。
沈君竹成功引氣入體。
沈君竹睜開眼睛，發現安安和褚南在盯著他。
褚南好奇的說：“君竹，你剛剛在發光誒，好像奧特曼，你相信光嗎？”
沈君竹滿頭黑線，也幼稚的吐出了一句話：“這世界上根本沒有奧特曼。”
此時一個少年的心啪的碎了。
“別耍寶了，快點背穴位圖，我去研究研究怎么修煉。”
沈君竹回到自己的房間，安安把十顆洗髓丹掏出來。
“你可以把這些吃了，這些有助于你疏通脈絡，而且它是天階洗髓丹但沒有雜質。”
他馬上拿出五顆吃下去，剩下五顆留給褚南引氣入體之后用。
痛，太痛了，痛徹心扉的痛。
感覺身體的各個部位被人拿撬棍給撬開了。
沈君竹頭一首在冒汗，身體一時支撐不住整個人滑倒在地，劇烈的疼痛讓他動彈不了。
十幾分鐘過去后，洗髓成功，沈君竹感覺流的汗把衣服全弄濕了，渾身黏糊糊的。
原來那些人洗髓完之后的洗澡，不是因為洗髓洗出了臟東西，而是因為出汗太多了。
“竹竹誰叫你五顆全咽下去？
這是一顆一顆慢慢吃的，五顆一起吃就會出現，像你這樣特別疼痛的現象，雖然這樣洗髓效果也是最好的。
你快把我嚇死了。”
“抱歉，安安，以后我聽你把話說完。”
“沒事噠沒事噠，我原諒你了。”
“安安引氣入體之后如何修煉？”
“系統己為你搜索到靈氣入體之后如何修煉……需把靈氣引入丹田填滿它。”
說完沈君竹便在床上修煉起來，他費勁引了一下