傍晚王爸也去洗了個(gè)澡后，老兩口便去樓下散步去了。
王道則回到自己的小屋里，他彎腰解掉了小腿上的鐵沙袋，這個(gè)是他為了自己鍛煉額外增加的負(fù)重，兩邊兩個(gè)加在一起，足足有三十斤重。
平常并不輕易解下來(lái)，一首到晚上修煉的時(shí)候，才會(huì)解開。
說(shuō)是修煉，其實(shí)就是一種冥想的法門，目的是讓人體進(jìn)入到深度睡眠。
從而緩慢的增加身體素質(zhì)和挖掘潛力。
人類在進(jìn)入武道練氣時(shí)代后，經(jīng)過(guò)一代又一代人類武道強(qiáng)者，不停的摸索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這才創(chuàng)立了冥想法，并確定了這是目前最適合人類武道初始階段上升的道路。
相比于妖獸，人類天生的體質(zhì)便偏向贏弱，所以需要慢慢的增強(qiáng)體質(zhì)。
才可以開始修煉武道煉氣。
如果強(qiáng)行修煉，不僅毫無(wú)成果，甚至反而會(huì)危及自身，這一點(diǎn)在大災(zāi)難時(shí)期得到了血一般的驗(yàn)證，也成為了人們的常識(shí)。
修煉過(guò)程并不復(fù)雜，甚至來(lái)說(shuō)還很簡(jiǎn)單，配上獨(dú)特的呼吸方式，和一些凝聚注意力的竅門以及大概努力的方向就可以。
基礎(chǔ)冥想法，在武道一途來(lái)說(shuō)雖然還很初級(jí)，但對(duì)整個(gè)人類歷史來(lái)講，有著非常大的影響。
它可以提高人類整體的素質(zhì)，讓越來(lái)越多的人踏上武道。
由量變到質(zhì)變，從而增強(qiáng)整個(gè)人類世界的實(shí)力！
所以到了現(xiàn)在，冥想法己經(jīng)得到全球推廣，哪怕普通人也可以嘗試修煉冥想法。
雖然只有極少數(shù)的人，才有成為武者的潛質(zhì)，但冥想法哪怕你沒有成為武者，平常修煉修煉，也可以緩慢增強(qiáng)自身體質(zhì)和恢復(fù)精神！
而在教育推廣上，在每一個(gè)孩童，從進(jìn)入小學(xué)開始，基礎(chǔ)冥想法便己經(jīng)成為了必學(xué)課題，相當(dāng)于是武科的義務(wù)教育！
王道從上學(xué)開始，一首到初中即將畢業(yè)，其實(shí)修煉基礎(chǔ)冥想法，并沒有很大的進(jìn)步，和絕大多數(shù)普通人一樣，只能勉強(qiáng)做到強(qiáng)身健體，蘊(yùn)養(yǎng)蘊(yùn)養(yǎng)