的專業(yè)知識；偶爾還會抽出寶貴的時間，研讀鐘北海院士關(guān)于運動康復(fù)的著作。
這些著作中的知識如同一盞明燈，照亮了他前行的道路，讓他學(xué)會了如何科學(xué)地進行訓(xùn)練，從而更好地保護自己的身體。
通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，他逐漸掌握了科學(xué)訓(xùn)練的方法，并將其運用到實際的健身過程中。
他明白了合理的飲食搭配、恰當?shù)男菹⒁约斑m度的訓(xùn)練強度對于身體健康的重要性。
像中學(xué)時代那樣，王羽每年都會積極參與學(xué)校舉辦的運動會。
與中學(xué)不同的是，大學(xué)里非體育專業(yè)組的同學(xué)們實力也不容小覷。
然而，令人驚訝的是，初入大學(xué)校園的王羽居然在第一次參加運動會時便成功斬獲兩個季軍頭銜！
這一出色表現(xiàn)引起了教練和學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，他們認為經(jīng)過系統(tǒng)的訓(xùn)練后，王羽必定能夠取得更為優(yōu)異的成績，并勸說他加入學(xué)院的田徑隊。
面對邀請，王羽不禁有些動心，但深思熟慮過后，他最終還是婉拒了這個提議。
在接下來的三年時光當中，他始終都沒有放松過對自己的要求，一首都在堅持著科學(xué)訓(xùn)練以及合理飲食。
他每天都會花費最多一個小時的時間用在運動上面，但是長此以往、日積月累之下，科學(xué)的訓(xùn)練方式再加上合理的飲食搭配，讓他獲得了事半功倍的效果。
也正是因為如此，在之后舉辦的三次運動會之中，他一共取得了兩次第一名和西次第二名的優(yōu)異成績！
在大學(xué)生涯中，王羽依然延續(xù)著以往的習(xí)慣，對社團活動并不熱衷。
不過，他卻熱衷于帶領(lǐng)同學(xué)們組隊參加各類創(chuàng)新大賽。
令人欣喜的是，每一次比賽他們都不負眾望地榮獲一等獎。
通過這些比賽經(jīng)歷，王羽結(jié)識了幾位志同道合的好友，盡管數(shù)量不多，但彼此之間的友誼深厚而珍貴。
王羽的父親有一位最為得意的弟子名叫丁峰，此人不僅聰明過人