他被分配到了新兵連，開始了艱苦的軍旅生涯。首先迎接他的是嚴格的內務整理。教官們要求他們把床鋪整理得像豆腐塊一樣整齊，物品擺放得井井有條。這對于一向自由散漫的葉少欽來說，無疑是一個巨大的挑戰。他手忙腳亂地整理著自己的床鋪，卻總是達不到標準。在教官的耐心指導下，他一遍又一遍地嘗試，終于逐漸掌握了內務整理的技巧。
接下來是高強度的體能訓練。每天清晨，天還沒亮，他們就被哨聲叫醒，開始了一天的訓練。長跑、俯臥撐、仰臥起坐……
一項項訓練任務讓葉少欽疲憊不堪。他曾經無數次想要放棄，但看到身邊的戰友們都在堅持，他又咬咬牙繼續堅持下去。在這個過程中，他的身體素質得到了極大的提高，也逐漸培養了堅韌不拔的毅力。
在葉少欽的軍旅生涯中，長跑、俯臥撐和仰臥起坐成為了他日常訓練的重要組成部分。
長跑，是對耐力和毅力的極大考驗。清晨的陽光剛剛灑在操場上，葉少欽和戰友們便已整齊列隊，準備迎接長跑的挑戰。隨著一聲哨響，他們如同離弦之箭般沖了出去。一開始，葉少欽還能輕松地跟上隊伍的節奏，但隨著距離的增加，他的呼吸逐漸變得急促起來，雙腿也像灌了鉛一樣沉重。每一步都需要付出巨大的努力，但他不能停下，因為這不僅是對身體的挑戰，更是對意志的磨練。他看著前方戰友們堅定的背影，心中涌起一股不服輸的勁頭。他調整呼吸，咬緊牙關，一步一步地向前邁進。汗水濕透了他的衣衫，順著臉頰滑落，但他的眼神卻越發堅定。在長跑的過程中，他學會了堅持，學會了在困難面前不放棄。
俯臥撐，是力量的象征。在訓練場上，葉少欽趴在地上，雙手撐地，身體繃直。隨著教官的口令，他有節奏地上下起伏。一開始，他的手臂還能輕松地支撐起身體的重量，但隨著次數的增加，肌肉的酸痛感逐漸襲來。每一次的下壓都變得異常艱難，但他不能退縮，因為這是對自己力量的挑戰。他回憶著教官的指導，調整呼吸，集中力量，努力完成每一個動作。在俯臥撐的訓練中，他的手臂變得更加有力，身體的核心力量也得到了極大的提升。
仰臥起坐，考驗的是腹部的力量和韌性。葉少欽躺在墊子上，雙腿彎曲，雙手抱頭。隨著口令的響起，他迅速地起身、躺下，重復著這個動作。一開始，他的速度還很快，但隨著次數的增加，腹部的肌肉開始酸痛，起身也變得越來越困難。然而，他沒有放棄，他知道只有不斷地挑戰自己，才能變得更加強大。他用力收縮腹部肌肉，努力克服疼痛，堅持完成每一組訓練。在仰臥起坐的訓練中，他的腹部變得更加緊實，身體的協調性也得到了提高。
這些看似簡單的訓練項目，卻蘊含著巨大的力量。它們不僅鍛煉了葉少欽的身體，更磨練了他的意志。在長跑、俯臥撐和仰臥起坐的訓練中，葉少欽逐漸成長為一名堅強、勇敢的軍人。他知道，這些訓練將成為他軍旅生涯中最寶貴的財富，陪伴他走過每一個艱難的時刻。