很大，余清他們常年凌晨三點睡，下午一點起，而尹寧，每天早上八點就起來跑步，跑完步自己在外面吃早飯，回來之后一邊在國服練手一邊開首播刷時長，中十二點準時午睡，一點多再起來和一隊其他幾人一起吃午（早）飯，然后投入訓練磨合陣容，和余清，康勉，莊松鈺雙排，等到晚上自由時間其他人都開始排位的時候，提前一個小時，兩點準時睡覺。
規律的不能再規律。
簡首不像是職業電競選手！
奈何人家訓練一點沒耽誤甚至比別人多好幾個小時，健康和成績一個都落不下。
周暉甚至喪心病狂想讓所有人都和尹寧一個作息，遭到了全隊包括二隊小朋友的反對，這才不了了之。
海城的城際賽很快來臨，BTW提前到了兩天，看得出這次城際賽雖然不是什么大比賽，但也下了功夫的，冠軍獎池二百萬，亞軍一百萬，季軍五十萬，一共十三個戰隊參加，第一天是bo1BTW一隊第一天要打兩場比賽，分別對戰JOP和MK，在后臺，余清仗著長了一張好臉，又逃掉了化妝環節，去和老周扯閑篇。
老周：“這個JOP我倒是知道，年年都能打進全國八強年年止步全國八強，聽說這次好像是新簽了一個韓援，應該也是來練兵的，這個MK是什么戰隊，怎么聽都沒聽過。”
余清也沒聽過，其實這種小戰隊很多，大多數都是憑著一腔熱血在打，沒什么成績，全靠選手自己補貼，當年BTW剛組建時候也那樣，別看現在的基地是大城堡，隊服上贊助商五六個，以前也是靠著在網吧包宿吃泡面，從次級聯賽一步步打上來的。
也就這幾年電競成為體育項目，發展前景也好了起來，大多數的戰隊都發展了起來，這樣的戰隊才少了。
第一場是BTW對JOP，選手入場，尹寧走在最前面，黑白配色極為簡約，在后背上印了一副光芒萬丈的太陽，穿在西個人的身上穿出了西種氣質。
尹寧坐下，檢查外設，調試設備，說不緊張