的汗珠從臉部往下滴落，張三真咬牙堅持又過了十分鐘趴在地上大口大口地喘著粗氣。
汗水從他寬闊的背脊上滲出，順著弧度向下滴落。
下午西點了，張三真看了看時間想著，今天的時間過得真快，起身就走向廚房，先把容易壞掉的吃掉吧，便將青菜拿了出來，做了一頓炒青菜，就著米飯就吃了下去張三真也知道鍛煉的話還是要多吃肉補充蛋白質(zhì)，但是現(xiàn)在的情況不允許，誰也不知道什么時候停電停水，食物能多保存一天就多一天希望。
收拾完，又開始鍛煉，雙手搭在臥室門上開始做引體向上，做了五十個引體向上后，張三真堅持不住的躺在床上看了眼手機，這一天除了看時間就沒有其他時間看手機，發(fā)現(xiàn)整個朋友圈都炸鍋了，每一條動態(tài)，每一句留言都被喪尸占領(lǐng)。
那些沒有發(fā)朋友圈的張三真也知道，他們可能一輩子都發(fā)不了朋友圈了。
街道上的叫聲只有時不時的傳過來，估計就是一些藏起來的人被喪尸找到了，還有火焰燃燒的炸裂聲在回蕩。
這個夜，注定有人無眠，聽著外面的聲音，張三真迷迷糊糊的睡了過去，也許是今天的驚嚇太多，也許是今天的鍛煉太累，在以前可沒有這么早的休息過。
第二天早上五時許，張三真猛然驚醒，頭上全是汗珠，胸膛起伏不定，大口喘息著，仿佛剛從一場驚心動魄的旅程中掙脫而出。
起床看了看外面，街道上的喪尸開始漫無目的的游蕩，只有出現(xiàn)聲音的時候才開始像發(fā)出聲音的地方跑去，到地方后發(fā)現(xiàn)沒有食物就又開始游蕩起來。
這才一天，這個城市就變成這樣了嗎？
張三真心想，起身簡單的做了頓飯，吃完又開始鍛煉。
接下來三天，張三真每天重復(fù)的吃飯，觀察喪尸、查看地形、鍛煉。
在第西天的時候張三真的上肢出現(xiàn)了疲勞期，非常的酸疼。
按理來說，這種情況在鍛煉的一個星期左右才可能出現(xiàn)，但是張三真沒