們的訓練計劃，有的則表示愿意幫助他們訓練。
余佳音知道，她只有半個月的時間來準備這個項目，時間緊迫，但她并不害怕。
她決定利用每天放學后的時間進行訓練，她需要提高自己的耐力和速度。
沈逸周下課找到余佳音，他認真地說：“你以前有沒有參加過之類的長跑比賽。”
“沒有，從來沒有參加過。”
沈逸周：“那我?guī)湍阒贫ㄒ环萦柧氂媱澃桑?/p>
這方面我有經(jīng)驗，我基本每年都參加跑第一，厲害吧！”
余佳音愣住了，心想原來他不是為了我才參加比賽的，而是原本就喜歡跑步，突然心里面像是被什么蟄了一下，失落的情緒不斷的涌現(xiàn)出來。
沈逸周看見發(fā)呆的余佳音用手在她面前晃動了一下。
余佳音只覺得眼前的的手真是好看極了，骨節(jié)分明，皮膚白皙，手背上青筋微凸起，中指上有一顆小小的痣，手上線條弧度剛剛好，指甲修剪的整齊，沒有任何污垢，真是一雙玉手，好想摸一下。
余佳音下一意識準備伸出右手，突然回過神來。
“哦...哦......真的嗎？
那太好了，謝謝你，沈逸周。”
沈逸周笑著點了點頭覺得她很是可愛：“我們從明天開始，每天放學后在操場上訓練。
我會幫你制定一個訓練計劃?！?/p>