骨骼，井然有序地分為顱骨、軀干骨、西肢骨。
顱骨29塊，守護著人體最為重要的腦部；軀干骨51塊，支撐起整個身軀的主干；西肢骨126塊，賦予人行動與力量。
文中詳述，人體以骨骼為根基，其間填充著血肉、經脈與內臟，如此才組合成完整的人體。
而超凡階段，便是要將這206塊骨骼逐一淬煉完畢，以此為基石，方能邁向非人之路。
葉天一邊研讀，一邊不住點頭，腦海中突然閃過一個念頭，不禁喃喃自語：“那我是不是打死仇人就可以掠奪他的血肉以及修煉進度？
蕪湖起飛。”
繼續往下看，他了解到淬骨可從任意部位起始。
若選擇先淬煉上肢骨，待功成之時，雙手雙臂堅硬如鐵，堪比利刃，揮手間便能手刀斷首。
同理，淬煉下肢骨亦是如此。
當然，若是膽小惜命之人，大可以先淬煉軀干和顱骨，這兩處一旦淬煉完成，基本上能硬扛子彈，多了幾分保命的底氣。
基礎修煉法旨在教導修煉者如何吸納元氣、淬煉骨骼，并且在這一過程中，自身的氣血與內臟也會隨之脫胎換骨，變得無比強大。
而基礎樁功，則是在修煉功法時同步強化肉身，內外兼修。
“《淬煉法》+樁功+藥補，這就是普通人修煉的方式？
好復雜，可是我有掛啊，要不先試試看？”
葉天心中暗自思量，他深知自己己然吸收了龍套男和嫂子的所有氣血，此刻身體強度遠超常人，即便沒有藥物輔助，修煉速度想必也不會慢。
葉天站起身來，擺開基礎樁功的架勢，同時運行淬體功法，屏氣斂息，凝神感受元氣在體內緩緩流轉。
剎那間，身體表面的經脈因氣血的洶涌涌動而高高隆起，仿佛下一秒就要爆開一般。
葉天思索片刻，選擇先淬煉下肢，這樣遇到打不過的好歹還能腳底抹油，溜之大