法般，緩緩自包袱中取出兩卷竹簡(jiǎn)，小心翼翼置于桌上，神色仿若展示稀世珍寶。
“千農(nóng)啊，這第一卷竹簡(jiǎn)，原無(wú)半分名號(hào)，仿若無(wú)父無(wú)母的孤子。
吾苦思良久，為其取名《胎產(chǎn)書(shū)》。
此書(shū)可不一般，聽(tīng)聞是蔡娘子與仁堂諸多大夫合力編纂，皆是杏林高手！”
陸自在一臉神秘兮兮地說(shuō)。
千農(nóng)與陸雙雙仿若兩只好奇貓兒，迫不及待湊近，展開(kāi)那泛黃仿若古物的竹簡(jiǎn)。
其上密密麻麻書(shū)滿(mǎn)文字，詳盡載錄女子從懷胎至分娩的諸般變化和應(yīng)對(duì)之策，堪稱(chēng)懷胎“寶典”。
初有身孕時(shí)，書(shū)中詳述諸多宜忌。
飲食之上，著重清淡且富營(yíng)養(yǎng)，雞蛋、鮮魚(yú)、果蔬之類(lèi)，仿若饋贈(zèng)胎兒的“珍饈盛宴”，食之可助胎兒茁壯成長(zhǎng)。
日常作息亦有講究，孕婦切不可勞累過(guò)度，當(dāng)如慵懶貍貓，眠足睡夠，睡覺(jué)的姿勢(shì)也需留意，莫要壓著寶寶這個(gè)小寶貝。
再者，心境平和至為關(guān)鍵，萬(wàn)不可仿若癲狂之人，大悲大喜，否則胎兒于腹中定會(huì)“瑟瑟發(fā)抖”，影響發(fā)育。
待懷胎稍久，書(shū)中對(duì)于如何察知胎兒于腹中動(dòng)靜，記述甚詳。
若胎兒動(dòng)得頻繁，仿若在肚子里開(kāi)派對(duì)一樣，或者安靜得像個(gè)小老鼠，一點(diǎn)動(dòng)靜都沒(méi)有，這都可能是胎兒不適之兆。
孕婦就得趕緊調(diào)整自己，要是情況不對(duì)，還得仿若熱鍋上的螞蟻一樣去找大夫看看。
懷孕好幾個(gè)月的時(shí)候，書(shū)中又述諸多調(diào)養(yǎng)法門(mén)。
飲食可適度添些滋補(bǔ)之物，不過(guò)也不能像個(gè)餓死鬼一樣吃得太多，怕胎兒長(zhǎng)得過(guò)大，到時(shí)候生出來(lái)就像個(gè)小巨人，不好生。
孕婦也能適度活動(dòng)活動(dòng)，像在院子里慢慢溜達(dá)溜達(dá)，就像散步的小蝸牛，能幫著氣血順暢，但切不可仿若瘋癲丫頭，劇烈運(yùn)動(dòng)，否則胎兒定會(huì)于腹中“抗訴”。
說(shuō)到生孩子這事兒，書(shū)中記錄精細(xì)入微。
不同胎