，皮膚表面滲出細密的汗珠，汗珠帶著腥臭味。
身體仿佛被烈火炙烤，又似被寒冰侵襲，冷熱交替，痛癢難耐。
李牧緊咬牙關，渾身青筋暴起，他不敢有絲毫松懈，死死支撐著。
這感覺，簡首酸爽！
李牧心想，這洗經伐髓，果然不是鬧著玩的。
不知過了多久，痛苦逐漸消退，身體變得輕盈，感官更加敏銳。
他能清晰聽到窗外風吹樹葉的沙沙聲，能聞到空氣中淡淡的花香。
三天后。
李牧確認身體無恙。
拿起《青元功》，再次翻閱起來。
功法上的文字古樸晦澀，但經過云清風的講解，他己經基本理解了其中的含義。
他盤腿坐于蒲團之上，將一顆聚氣丹放入口中。
丹藥入口即化，一股暖流瞬間涌入腹中，他五心朝天，閉目凝神，按照《青元訣》的行功路線，小心翼翼地引導著靈氣運轉。
起初，靈氣稀薄如霧，游走緩慢，如同蝸牛爬行。
李牧不敢有絲毫懈怠，一遍又一遍地運轉功法。
漸漸地，靈氣變得濃郁起來，如絲如縷，匯入他的丹田。
經脈中傳來輕微的刺痛，那是靈氣沖刷雜質的正常反應。
他咬緊牙關，強忍著不適，繼續修煉。
時間一分一秒地流逝，李牧完全沉浸在修煉之中。
不知過了多久，他感覺丹田內的靈氣越來越充盈，仿佛一個即將baozha的氣球。
他知道，這是突破的征兆！
“給我破！”
李牧低喝一聲，全力催動靈氣，沖擊著煉氣一層的壁障。
“轟！”
體內仿佛傳來一聲悶響，一股強大的氣流在他體內激蕩，原本狹窄的經脈瞬間拓寬，變得更加堅韌。
靈氣如同奔騰的河流，在他體內肆意流淌，帶來前所未有的暢快感。
一個