洞府內，寒氣愈加濃重，空氣中彌漫著一種刺骨的冰冷，仿佛連呼吸都變得困難。一卷散發著幽暗光澤的古老玉簡懸浮在周瑤面前，正是《蛻凡訣》。司徒弘親手將它交給她，話語中記是冠冕堂皇的“宗門重任”與“唯一生路”。他的眼神冷峻，仿佛在宣判一個不可更改的命運。
“瑤兒，”蕭遠山望著少女蒼白的臉龐，心中痛苦萬分，卻無力改變，“此訣兇險異常，改形易骨，猶如千刀萬剮，重塑根基更是九死一生。若…若你實在撐不住…”
周瑤抬起頭，打斷了他的話。她清澈的眸子里透出超越年齡的決絕與冷靜。她明白，宗門高層眼中，她不過是可利用的工具，必須清除的隱患。所謂的“生機”，不過是一場更殘酷的放逐和利用。但她別無選擇。l內的邪魂時刻提醒她毀滅的臨近，而司徒弘和秦烈的目光，比邪魂更讓她心寒。
“我要活下去。”她一字一頓地說，聲音雖輕，卻重逾千鈞，“活著，才有機會弄清楚父母是怎么死的，弄清楚這該死的預言和邪魂究竟是怎么回事！”
蕭遠山喉頭哽咽，只能默默將一瓶溫養經脈的“冰玉髓”放在她手邊，轉身退出洞府，留下她獨自面對那非人的痛苦。
修煉開始了。
《蛻凡訣》的符文如通活物般鉆入周瑤識海，帶來撕裂靈魂般的劇痛。她的骨骼發出令人牙酸的“咯吱”聲，仿佛被無形的巨力一寸寸碾碎、重塑。血肉在蠕動、改變，嬌柔的曲線被強行拉伸、壓縮，變得勁瘦挺拔。細膩的肌膚變得粗糙，蒙上一層屬于男性的剛硬輪廓。喉嚨像是被火炭灼燒，聲帶扭曲變形，發出的不再是清脆的女聲，而是低沉的少年嗓音。
每一次呼吸都像在吞咽刀片。周瑤死死咬住下唇，鮮血滲出，染紅了寒玉床。她緊守靈臺一點清明，運轉天玄宗基礎心法，艱難地引導著狂暴的蛻凡之力，對抗著邪魂趁機作亂的沖擊。汗水、血水混合在一起，浸透了單薄的衣衫。
痛苦無邊無際，時間失去了意義。洞府外，蕭遠山寸步不離，聽著里面壓抑到極致的痛哼，老淚縱橫。他知道，那個他看著長大的、如青蓮般純凈的少女周瑤，正在經歷一場徹底的、殘忍的死亡。活下來的，將是一個名為“周周”的、背負著無盡秘密與仇恨的少年。
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