所有的特戰隊員，現在都按照葉楓傳說的完整五禽戲，開始進行強度很高的鍛煉。
五禽戲本身并不復雜，只有十三個動作，搭配一種基礎的呼吸吐納方法。
但是，想要把十三個動作做到精準完美，也不是一件容易的事情。
如果每一個戰士，都能夠把十三個動作練的爐火純青，再搭配專用的呼吸吐納方法，肉體力量會上一個臺階。
到時候，再用藥浴增強，才能達到完美的效果。只要這一切順利，普通人也能夠成為九品武者。
想到這里，葉楓滿意的點了點頭。
而緊接著，等待那些戰士的，是魔鬼一般的殘酷訓練。
尤其是那些普通的特戰隊員，對他們來說，想要完成五禽戲的動作，難度非常的高。尤其是搭配著呼吸方法，難度更是倍增。
任何一個動作，對身體都有著苛刻的要求！
葉楓開口說道：“萬事開頭難，慢慢的練習，只要不怕痛，早晚有練會的時候。”
一個戰士苦笑說道：“總教官，這個難度太大了，要不你讓我們藥浴吧？”
關于藥浴，這些戰士已經聽說了，能夠極大地提升肉體力量。
葉楓緩緩說道：“只要你們那個練會這一套五禽戲，我就幫你們藥浴。”
“不是我刁難你們，如果你們身體強度提不上去，根本不可能熬得過藥浴的痛苦。”
聽到這里，眾人也就不再問了，把全部精力都用在訓練上。
每個人都非常努力，想要趕緊練會所有的動作。
皇天不負苦心人！
雖然開頭很難，尤其是第一個動作，普通戰士足足練了三四天，才勉強達到合格的地步。
但是后面的進度卻越來越快，在訓練之中，所有戰士都能感受到自己的進步，他們的身體越來越輕盈，渾身上下有使不完的勁。
這一點，在力量方面表現的還不是很明顯，但是在速度方面，眾人都取得了肉眼可見的進步。
雖然辛苦，但是獲得了回報，戰士們就訓練的越來越用心。
而看著戰士們進步飛速，作為隊長的張清河，還有作為副手的王曉，心中除了震驚之外，也帶著濃濃的敬佩和滿意。
時光飛逝，大半個月眨眼過去。
葉楓開口說道：“已經過了二十天了，每一個戰士都把十三個動作全部練會了。”
王曉開口問道：“那現在就要藥浴嗎？”
葉楓點了點頭。
王曉心中有些擔憂，上一次她親眼看到，藥浴會對人產生怎么樣的痛苦？
不過萬幸，上一次沒有造成傷亡，但是現在繼續啟動，誰又能夠保證依舊沒有呢？
但她心里也明白，想要訓練出強大的特戰隊員，這些風險都是必須經歷的。
很快，藥浴就已經準備好了。
在訓練場上，擺放著四十幾個木桶，比上次的規模要大很多。每一個木桶上面，都冒著蒸騰的熱氣。
葉楓開口問道：“你們準備好了嗎？”
眾人大喊一聲：“報告總教官，時刻準備著。”
葉楓點了點頭：“那就好，希望你們都能夠承受住藥浴的痛苦。只要你們能夠忍住痛，就會獲得豐厚的回報！”
四十幾名戰士目光堅定，眼神中帶著對力量的渴望。
葉楓大手一揮：“開始！”