練氣期（壽命：120年）

筑基期（壽命：300年）

紫府期（壽命：600年）

金丹期（壽命：1200年）

元嬰期（壽命：1800年）

化神期（壽命：3000年）

備注：如修煉特殊功法或服用延壽靈藥等，可適當延長壽命。壽元具體情況，因人而異，因修為高低而有所差距。

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