男友也難以忍受她的壞脾氣，和他分手了。
終于有一天，她覺得自己己經(jīng)處于崩潰的邊緣。
她打電話向她的一個(gè)朋友普魯特求救。
普魯特向她保證：“愛麗絲，我知道現(xiàn)在對(duì)你來說是有點(diǎn)糟。
可是，只要你經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹敢磺芯蜁?huì)好轉(zhuǎn)。
你現(xiàn)在要做的第一件事是讓自己安靜下來，好好地享受一下安靜的生活。
7聽了普魯特的話，愛麗絲決定開始停止忙碌的生活，好好地放松一下自己，給自己休一個(gè)長(zhǎng)假。
當(dāng)她己經(jīng)穩(wěn)定了之后，普魯特又建議道：“在你發(fā)脾氣之前，不妨想想，究竟是哪一點(diǎn)觸動(dòng)了你？”
“自己可以擁有兩種思考：一種是讓每一件事情都在腦海里劇烈地翻攪；號(hào)一種則是順其自然，讓思想自己去決定。”
說著，普魯特拿出了兩個(gè)透明的刻度瓶，然后分別裝了一半刻度的清水，隨后又拿出了兩個(gè)塑料袋。
愛麗絲打開來，發(fā)現(xiàn)里面分別是白色和藍(lán)色的玻璃球。
普魯特說:“當(dāng)你生氣的時(shí)候，就把一顆藍(lán)色的玻璃球放到左邊的刻度瓶里；當(dāng)你克制住自己的時(shí)候，就把一顆白色的玻璃球放到右邊的刻度瓶里。
最關(guān)鍵的是，現(xiàn)在，你該學(xué)會(huì)獨(dú)立控制自己的情緒。
如果你不試著控制自己的情緒，你會(huì)繼續(xù)把你的生活搞得一團(tuán)糟。”
此后的一段時(shí)間內(nèi)，愛麗絲一首按照普魯特的建議去做。
后來，在普魯特的一次造訪中，兩個(gè)人將瓶中的玻璃球都撈了出來。
他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)放藍(lán)色玻璃球的瓶中水變成藍(lán)色了。
原來，這些藍(lán)色玻璃球是普魯特把水性藍(lán)色涂料染到白色玻璃球上做成的。
這些玻璃球放到水中后，藍(lán)色染料溶解到水中，水就呈現(xiàn)出藍(lán)色。
普魯特借機(jī)對(duì)愛麗絲說：“你看，原來的清水投入‘壞脾氣’后，也被污染了。
你