他又從木盒里拿出一瓶丹藥，只見上面寫著培元丸。
可見這是一瓶固氣培元增強體質的丹藥。
張沐風沒有猶豫，首接打開瓷瓶，一股淡淡的藥香味撲鼻而來。
他陶醉的深深吸了一口氣，像是要將那逸散的藥香全部吸入身體一樣。
“這藥香真是令人陶醉，不像辟谷丸一點香味都沒有。”
張沐風帶著淡淡滿足的神情說道。
他接著快速倒出一粒，然后合水吞服了下去。
培元丸入腹后，一股比辟谷丸更加強強烈的溫熱感自小腹升起。
感受到這股溫熱后，張沐風趕緊收拾好面前的丹藥盒子。
趁著藥力的發揮，他迅速的站起身擺好姿勢，雙目微閉，舌抵上腭，調整呼吸。
待呼吸平順后，他按照混元樁要領雙腳分開與肩同寬，雙膝微微彎曲，含胸拔背，斂臀收腹，沉肩墜肘，虛領頂勁，雙手若抱球于胸前，心神內守丹田，冥想全身與天地混元一體，宛如一顆青松般挺拔而立。
隨著時間的推移，張沐風漸漸進入佳境，感到一股熱氣從腹部丹田起，逐漸蔓延至全身。
一刻鐘后，他的汗水不斷滲出，浸濕了衣衫。
但他的身體此時卻越來越穩，仿佛與大地融為一體。
大約又過了一刻鐘，張沐風睜開雙眼，長長地呼出一口氣。
他感受到體內的氣血暢通無阻，精神煥發。
“這次站樁比以前時間長了不少，看來身體又強大了一些。”
張沐風對于自己的進步還是很滿意的。
前后半個小時的混元樁練習，是他這段時間的修煉成果，最初的他可是連五分鐘都堅持不到。